Primera entrada Cross Escolar
La clase comenzaba y yo estaba con buenas expectativas pensando que iba a aguantar mas de 20 minutos y por tanto iba a coger el plan C . Así sucedió , aguante 20 minutos y al final de la clase cogí el plan C.
No muy contento con ese "entrenamiento" por la tarde me dispuse a hacer 45 minutos progresivos , con los que acabé agotado y con muy buenas sensaciones para la carrera que tendría que correr el domingo 22 de Octubre
El sábado tocaba descanso y eso hize descansar para llegar a la carrera del domingo 22 con muy buenas sensaciones
El domingo por la mañana yo tenia esa carrera como un entrenamiento para el cross pero un poco mas duro y mas físico.
Al terminar la carrera me quedé con muy buenas sensaciones de haberlo hecho muy bien y con ese sexto puesto de 30 personas que corrían en mi categoría
El lunes tras el cansancio del día anterior y las agujetas no hice nada de entrenamiento
